facebook instagram efood wolt

Το  α- λιποϊκό οξύ (ALA) είναι ένα λιπαρό οξύ, που παράγεται στο σώμα μας (από το οκτανικό οξύ), αλλά μπορούμε και να το προσλάβουμε μέσω των τροφών και των συμπληρωμάτων διατροφής.( R ALA  η βιολογικά ενεργή του μορφή). Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική, αντιγηραντική και αντιφλεγμονώδη δράση, ενώ παράλληλα φαίνεται να προστατεύει από τον καταρράκτη και το γλαύκωμα. Παράλληλα συνδράμει στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και στη βελτίωση της ινσουλινοαντίστασης, ενώ έρευνες έχουν δείξει την ευεργετική του δράση στην αντιμετώπιση της νόσου Alzheimer. Για καλύτερη απορρόφηση, συστήνεται η πρόσληψή του 30-60 λεπτά πριν το φαγητό ή 2 ώρες μετά από αυτό.

Εμφάνιση του μοναδικού αποτελέσματος

X