ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΑ ΠΑΚΕΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.
facebook instagram efood wolt

Mονοϋδρική κρεατίνη

CREATINE – XPLOSIVE APE

15,00

Kαθαρή μονοϋδρική κρεατίνη ,μικροϊονισμένη, σε συσκευασία 300γρ.

Κωδικός προϊόντος: 57-1-1-2-1-2-8-2-21-1-1-3-1-1-1-1-1-1-2-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-2-1-1-2-2-3-1-1-2-1-1-1-1-2-1-1-1 Κατηγορίες: , ,

5 σε απόθεμα

Περιγραφή

Η κρεατίνη είναι μια φυσική ουσία που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα και το 95% συναντάται στον μυικό ιστό. Η χορήγηση  κρεατίνης, αυξάνει τον ρυθμό ανασύνθεσης του ATP, που είναι η άμεση πηγή ενέργειας και συμβάλλει στην αύξηση της δύναμης και της απόδοσης. Η υψηλή συγκέντρωση κρεατίνης  έχει αναβολική και αντικαταβολική δράση και συμβάλλει στην ταχύτερη ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.

Μπορεί να καταναλωθεί, μόνο από υγιείς αθλητές ή ασκούμενους,ηλικίας άνω των 18 ετών. Πριν ξεκινήσετε την χρήση, απευθυνθείτε στο γιατρό ή τον γυμναστή σας. Αν βρίσκεστε σε περίοδο εγκυμοσύνης ή θηλασμού ή υποφέρετε από κάποια χρόνια ή περιοδική πάθηση,μην προχωρήσετε σε χρήση του σκευάσματος.

 

 

 

 

 

 

 

Συστατικά

Pure micronised creatine monohydrate

Δοσολογία

Αν ξεκινάτε μετά από μεγάλο διάστημα αποχής ή για πρώτη φορά, πρέπει να γίνει φόρτωμα 5-6 ημερών,με 20 γραμμάρια χωρισμένα σε 4 δόσεις. Συνίσταται μία δόση το πρωϊ , μία το μεσημέρι, μία πριν και μία μετά την προπόνηση. Στην συνέχεια ακολουθεί δόση συντήρησης, δηλ. 5γραμ. περίπου μισή ώρα πριν την προπόνηση και 5γραμ. αμέσως μετά.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “CREATINE – XPLOSIVE APE”
X