Περιγραφή
Το μαγνήσιο ανήκει στην κατηγορία των μετάλλων, είναι βασικό στοιχείο στο σώμα μας και το συναντάμε κυρίως στα οστά και στους ιστούς των διαφόρων οργάνων. Είναι απαραίτητο σε πολλές μεταβολικές και βιοχημικές διεργασίες στο σώμα, όπως στην πρωτεϊνοσύνθεση, στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών, στην ενεργειακή απόδοση, στη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και των μυών.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.